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毛穴パックの落とし穴

毛穴パックの落とし穴
はがすパックの頻用は要注意!

l.gif 顔の真ん中にあって、一段と目立つ毛穴の黒いポツポツ・・・・
本当に気になりますよね。
皆さんは、普段どのようにケアしていらっしゃいますか?


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便利だけれど気をつけたい鼻パック
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■はがすタイプの鼻パック
はがすタイプの手軽な毛穴パックを使っている方が多いのでは?
なんと言っても、毛穴パックをペリペリッと剥がした時の、
びっしり取れた角栓には達成感があります。
効果が目に見えるのはうれしいものです。
やみつきになっている方も多いのではないでしょうか?

でも、この鼻用毛穴パック、簡単で便利だけれど、十分に気をつけて使用したいアイテムです。
確かに、毛穴パックの効果は絶大で、ニョキニョキと取れた角栓には満足感があります。
しかし、その後の毛穴はどのようになっているでしょう?
角栓が引き抜かれた後の毛穴はぽっかりと穴になっていませんか?

そのように毛穴が開いた状態でいると、毛穴本来の皮脂分泌の調整がうまくいかず、
過剰に皮脂が分泌されてよけいにオイリーになってしまうことがあり、
かえって角栓や黒ずみを促進する場合もあります。
また、開いたままの毛穴は雑菌がたまりやすくにきびや吹き出物の原因ともなります。
たくさん取れてスッキリ感があるからと言って、頻繁に使用するのはおすすめできません。

■毛穴ケアはあせらないことも大切
上手な毛穴ケアには、結果を急がないことも大切です。
剥がすパックで無理にこじ開けてきれいにしても、それでトラブルが起こっては意味がありません。
毛穴パックには荒い流すタイプのものもあります。
はがすタイプに比べれば物足りない気もしますが、お肌に優しく、トラブルも減ります。
蒸しタオルなどで毛穴を開いてから、十分な泡で洗顔をするなどして、自然に角栓が溜まりにくくなるスキンケアもおすすめです。

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■目元のクマが青いのはなぜ?→
私たちの目の周りにはたくさんの毛細血管が通っています。その毛細血管を流れる血液が、なんらかの理由で血行不良を起こしてうっ血すると、新鮮な酸素を得られなくなった血液は黒っぽく変色をしてしまいます。そががれ目元のくまの・・・

■上手なビタミンC摂取でシミを解消!→
シミを解消してくれる、美容にうれしい成分のビタミンC。でも、いくらシミを消したいからと言って、ビタミンCをむやみに大量摂取しても効果は上がりません。ビタミンCを効果的に摂取するにはいくつかの注意点があります・・・・

■過度のマッサージはシワ・たるみ・目の下のくまの原因に!→
マッサージは、目の下のクマの改善やお肌のくすみ・たるみ・むくみなどのスキントラブルの解消に効果的と言われます。しかし、マッサージは1つやり方を間違えてしまうと、色素沈着やしわなどの原因ともなり、かえって逆効果となってしまいます・・・・・



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クマが青いのはなぜ?


クマが青いのはなぜ?
目の下の青くまの正体とは?


l.gif朝鏡を見た時に、くっきりと青いクマがでていると一気に憂鬱な気分に・・・。
コンシーラーやファンデーションで隠してはみるけれど、なかなか上手に消えてはくれません。

そもそも、この青いクマ。
なぜ青黒い色をしているのでしょうか?
その色の正体がわかれば、改善の方法も見えてきますよ!


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 目クマはなぜ青い?
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■青くまの色は血液の色!
私たちを憂鬱な気分にさせる目の下の青いくま。
その青色の正体は血液の色です。

では、どうして血液が目のくまを作ってしまうのでしょう?

私たちの目の周りにはたくさんの毛細血管が通っています。
その毛細血管を流れる血液が、なんらかの理由で血行不良を起こしてうっ血すると、新鮮な酸素を得られなくなった血液は黒っぽく変色をしてしまいます。

目元の皮膚は他の皮膚と比べて非常に薄くなっています。
皮膚が薄いために、その下を流れる血液の色が透けて見えやすくなっています。

つまり、青くまの青色は、うっ血して変色した血液が目元の皮膚を通して透けて見えている状態なのです。


■青くまを解消する方法とは?
青くまの正体は、血行不良でうっ血した血液の色です。
つまり、この滞った血液の流れをスムーズにしてあげれば青くまは解消されます。
目元のマッサージやツボ押し、血行促進成分が配合されている化粧品などを取り入れてみましょう。

また、目元の血行が悪い方は全身の血行も悪いと考えられます。
適度な運動や日常生活の中でも積極的に体を動かすことを心がけましょう。


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■青くまの原因と解消法→
目の周りの血行不良が青くまをつくっていますので、滞った血流をスムーズに流してあげるケアをしましょう。 目元のマッサージやツボ押し、ビタミンKなどの血行促進成分の入った美容液やアイクリームを使用してみるとよいでしょう・・・・

■目くまの改善に良い食べ物→
青くまを解消するためには、弱った毛細血管を丈夫なものにしていきましょう。そのためには、鉄分・ビタミンAを積極的に摂るように心がけましょう。また、体内の血液をサラサラにすると血液循環が良くなります・・・・

■目の下のくまには種類があります!→
目元の隈は「青くま」「茶くま」「影くま」の3タイプに分類されます。この3タイプの目くまは、それぞれに対策方法が異なります。間違った目くまケアをしていると、今ある目の隈を更に悪化させることにもなりかねません・・・・・

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青くまの原因となっているのは、目の周りの血行不良です。目の周りを走る毛細血管の血流が滞り、血液の色が黒ずんでしまうことが原因です。変色して黒みがかった血液が、目元の薄い皮膚を通して透けて・・・・

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青くまの原因と解消法


l.gif青くまの原因と解消法

目元のくまにはいくつかのタイプがあります。
目の下に青黒い影が浮かぶタイプの目くまは「青くま」と呼ばれます。
老若男女を問わず目くまで悩む方の多くがこの青クマタイプにあてはまると言われています。
「不健康そう・・・」「疲れているみたい・・・」「性格、暗い?・・・」などなど、
マイナスな印象を与えがちな青クマ。
ほんとうに悩みのタネですよね。そんな青くま、原因は何?解消方法は?


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青くまの原因と解消法
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■青くまの原因
青くまの原因となっているのは、目の周りの血行不良です。
目の周りを走る毛細血管の血流が滞り、血液の色が黒ずんでしまうことが原因です。
変色して黒みがかった血液が、目元の薄い皮膚を通して透けて見えている状態が「青くま」です。

■青くまの解消法
目の周りの血行不良が青くまをつくっていますので、滞った血流をスムーズに流してあげるケアをしましょう。 目元のマッサージやツボ押し、ビタミンKなどの血行促進成分の入った美容液やアイクリームを使用してみるとよいでしょう。

そして、一番重要なポイントは体の中からの血行改善を心がけることです。
目の周りの血行が悪いということは、身体全体の血流も悪いということです。
頑張って目元の血行促進ケアをしたとしても、それは一時的なもので根本的な目くまの改善にはつながりません。体の血流が悪いのに目元の血流だけがサラサラと流れることはないのです。
血行の良い体をつくるためには、十分な睡眠をとって体に疲れをためないこと、バランスの良い食事や適度な運動を心がけること、喫煙やストレスも血流を悪くする原因になりますので気をつけるようにしましょう。

体全体の血行を考えたケアをしていくことが、根本的な目くまの解消につながります


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■目くまの改善に良い食べ物とは?体の中からできる目クマ解消対策→
青くまを解消するためには、体内の血液をサラサラにすると血液循環が良くなりますので、油分の多い食事はなるべく控えて、食物繊維やビタミン類をたくさん摂るようにしましょう・・・

■目元のくまには種類があります。あなたの目くまはどのタイプ?→
3タイプの目くまは、それぞれに対策方法が異なります。間違った目くまケアをしていると、今ある目のくまを更に悪化させることにもなりかねません。自分の目くまのタイプをしっかり把握することが、目くまケアの大切・・・・

■お化粧品の「医薬部外品」って何?→
医薬部外品とは、厚生省の認可を受けた成分を、決められた濃度で配合した商品のことです。作用が穏やかに効き、その効能や効果が期待できる成分が入っている製品のことを指します・・・・

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にきび跡の凸凹肌と色素沈着の改善ケア


l.gifにきび跡の凸凹肌と色素沈着の改善ケア

にきびを悪化させてしまうと、にきびの炎症が治った後も、
赤みが残って色素沈着したり凸凹のクレーター肌になったりとトラブルを引きずってしまいます。
もし、ニキビ跡の色素沈着や凸凹クレーター肌になってしまった場合、どのようなスキンケアをしていけばよいのでしょうか?

■にきび跡の凸凹肌にはレチノール配合の化粧品を
ニキビ跡が凸凹肌になってしまった場合には、レチノール配合の化粧品でケアしてみましょう。レチノールは、数ある化粧品成分の中でも、にきび跡の凸凹に効果を発揮してくれる成分です。レチノールには、皮膚の下にあるコラーゲンの生成を助ける働きがあります。お肌を再生させてふっくらとさせる効果があることから皮膚科でも使用されている成分です。ニキビ跡のクレーターを完全に消すことはできませんが、根気良く使い続けることで、お肌は少しずつ再生されて凸凹が次第に目立たなくなっていきます。

■にきび跡の色素沈着は美白ケアで薄くしていきましょう
炎症がおさまった後に残る赤みは、そのまま色素沈着してしまうことがあります。出来てしまったニキビ跡の色素沈着は、美白ケアで薄くしていきましょう。おすすめなのは、ビタミンC配合の化粧品です。色素沈着を薄くしてくれるだけでなく、新たなニキビの再発も防いでくれます。色素沈着の回復には長い時間がかかります。あせらずに根気よくケアしていきましょう。

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red_3.gifスキンケアの豆知識!
保湿ケアでにきび跡の凸凹を目立たなくしましょう
にきび跡の凸凹を目立たなくさせる方法の1つは「保湿」です。お肌に十分な水分を与えて潤いをもたせると、お肌にハリが生まれてニキビ跡の凸凹が目立たなくなります。保湿タイプの化粧水を使用してみましょう。

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■お化粧品の「医薬部外品」って何?→
化粧品の容器に表示されている「医薬部外品」とはどんな意味?表示のない普通の化粧品とどう違うの?と疑問に思ったことはありませんか?・・・・

■肌のキメを、今よりきれいに見せるには?美肌のコツはキメづくりにあり→
美肌に見えるためのポイントは、なんと言っても「お肌のキメ」です! キメが整っている人のお肌は、見た目がほんとうにキレイです。お肌がつるんとなめらかで、化粧のノリも良く、なんといっても透明感があります・・・・

■目の下のくまには種類があります!目くまの種類について→
「目のくま」と言えば、皆同じと思っていませんか?実は、目の下のくまには種類があるのです。「青くま」「茶くま」「影くま」の3タイプに分類されます・・・・

※スキンケア記事一覧→

テーマ : にきび(ニキビ)
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : にきび にきび跡 凸凹クレーター 凸凹肌 レチノール にきび跡の色素沈着 色素沈着 ニキビ跡 ニキビ スキンケア

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